Рецепти

Протеиновото брауни е един от любимите десерти както на много спортуващи , така и хранещите се здравословно , които искат да приемат  по - голямо количество протеин…

Надявам се и вие като мен имате слабост към палачинките! За всички pancakes lovers - днес сетивата ви ще празнуват , защото съм ви подготвил една неустоима комбинация.ПРОДУКТИ : 200 г овесено брашно 30 г бадемово брашно 1 стевия на прах 1 с.л бакплувер щипка сол 1...

Здравейте приятели. С огромно удоволствие искам да ви съобщя, че от днес стартираме поредица…

Искате ли да бъдете във форма и да си хапвате т.нар cheat meals – СЕГА е вашият шанс…

А вие обичате ли да си похапвате бургери ? Чакате ли с нетърпение деня за „чийт мийл”, в който ще си позволите Вашия любим вкус ? Аз лично съм голям фен. И често дори не мога да изчакам уикенда, затова съм намерил начини, чрез които мога да си позволявам бургери всеки...

Вашата диета не трябва да е скучна, за да се радвате на добри резултати. 3 РЕЦЕПТИ, КОИТО ЩЕ ПРЕОБЪРНАТ ПРЕДСТАВИТЕ ВИ ЗА ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ. Опитайте ги и ви гарантирам, че няма да се сетите за вредна храна! Вече сме заобиколени от изобилие от вкусни и здравословни...

Здравейте приятели.Днес ще ви представя моята високо протеинова закуска,която хапвам почти всеки ден ,в периода през коюто се подготвям за състезание и целта ми е максимално изчистване на подкожните мазнини .Обърнете внимание как обръщам внимание на всеки един...

Какво по-хубаво от палачинки и гофрети през уикенда?Ами палачинки и гофрети всеки ден! 😜 Не трябва да чакате до уикенда за да се насладите на храните, които обичате!Просто трябва да бъдете креативни в кухнята.Здравословните палачинки са страхотен старт на деня. Самото...